स्वास्थ्य
-
गर्मिमा परिवारलाई लामखुट्टेबाट सुरक्षित राख्ने उपायहरु
गर्मिको मौसममा हामी बाहिर चर्को घाममा ननिस्किएर घर भित्रै परिवारसंग बस्न रुचाउँछौँ। आफ्नो घरलाई शीतल बनाउन हामी पंखा, ए. सी.…
Read More » -
जानी राखौं यस्ता छन् बेसारका फाइदा र बेफाइदा
बेसार के हो ? नेपाली भान्छामा सदियौँदेखि प्रयोग गरिँदै आएको बेसारलाई सुनको टुक्रा अर्थात् इन्डियन स्याफ्रोन पनि भनिन्छ। यो एसिया…
Read More » -
यी ७ चिजले हड्डी बलियो बनाउँछ, सेबन गर्नुहोस्
एजेन्सी। बच्चाबेलादेखि नै हामीलाई सधैँ दुध खान सल्लाह दिइन्थ्यो। दुधले शरीरको क्याल्सियमको कमी पुरा गर्छ भने यसले हड्डी पनि बलियो…
Read More » -
यी हुन् दिमाग तेजिलो बनाउने खानेकुराहरु
यी हुन् दिमाग तेजिलो बनाउने खानेकुरा! आफ्नो बच्चालाई खुवाउनु भएको छ त ? काठमाडौं-के तपाईंलाई विर्सने समस्याले सताएको छ। बढी…
Read More » -
चिसो मौसम लाग्यो, बिहानै खानुस् यी खानेकुरा
जाडो लागिसकेको छ । जाडोमा के खाने के नखाने भनी विशेष ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ । गलत कुरा खाएमा बिरामी परिन्छ…
Read More » -
आलुबखडा खानुका ८ ठूला फाइदा
एजेन्सी, गुलियो–अमिलो स्वाद भएको आलुबखडा आजकाल बजारमा जताततै पाइन्छ । आलुबखडा, आरु, खुर्पानी आदि फल एउटै परिवारसँग सम्बन्धित छ ।…
Read More » -
दाँतलाई चम्किलो बनाउने ५ उपाय
न्दर, सेतो र चम्किलो दाँतले अनुहारको सुन्दरतालाई अझै बढाउँछ । दाँत पहेँलो भयो भने यसले सुन्दरतामा कमि ल्याउँछ । दाँत…
Read More » -
खाना खाने अनेक शैली
प्रागैतिहासिक कालदेखि हाम्रो संरक्षण र प्रगतिको आवश्यकताले धेरै नयाँ उपकरणहरूको सिर्जना भएको छ । खाना पकाउने भाँडाकुँडादेखि खाना खानेसम्मका सबैखाले…
Read More » -
यी ११ खानेकुराले प्रतिरोधी क्षमता बढाउँछ
एजेन्सी, प्रतिरोधी क्षमता बढाउनका लागि सही खानपान हुनु अत्यावश्यक छ । कमजोर प्रतिरोधी क्षमता भएकाहरु निकै सजिलै रुघा–खोकी, भाइरल संक्रमण…
Read More » -
यस्ता छन् मेवाको दानाका ८ फाइदाहरु
एजेन्सी, फलफूल स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ । मेवा पनि एक स्वस्थकर फल हो । मेवाको फल जस्तै यसभित्र हुने मेवाको…
Read More »
